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>> Stage 1 journée perfectionnement / description

2 jours - 3 jours - 4 jours - perfectionnement

Stage 1 journée
(3 heures)


120 Euros

Stage de 3 personnes max. de perfectionnement pour passer à l'autonomie. Ce stage a été créé suite aux demandes en nombre des personnes ayant fait le stage 3 jours.
   

S'adresse à tous ceux qui ont déjà glissé sur leur planche mais en ayant pied. L'idée de petit groupe est, en fonction des directions de vent de pouvoir les emmener ou les récupérer au large. C'est de pouvoir tirer de grand bord et d'apprendre à bien redécoller son aille sans avoir pied. Accès au niveau 3.


LA SOUPLESSE D'UNE JOURNEE
en FONCTION DE SON EMPLOI DU TEMPS !

Il sera important pour progresser, en toute sécurité, de valider toutes les étapes d'un 1er niveau avant de passer au niveau supérieur.


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NIVEAU 1
"Sécurité, fonctionnement et
pilotage d'une aile de Kitesurf"


Sécurité
• savoir repérer le sens du vent et évaluer sa force
• prise en compte de la marée
• repérer les dangers potentiels liés à l'activité
• prise en compte des autres utilisateurs de la plage
• choisir une zone de préparation du matériel
• définir une zone d'évolution sur le plan d'eau
• choix et préparation du matériel

Fonctionnement et
pilotage d'une aile de Kitesurf

(sans engin de glisse)

montage d'une aile de Kitesurf
• fonctionnement des dispositifs de sécurité active
(déclencheur et libérateur)
décollage et pose d'une aile (assisté par une autre personne)
zone de non puissance (et ses repères)
border / choquer
zone de puissance (et ses repères)
redécollage en autonomie dans l'eau
déplacement dans l'eau grâce à la traction de l'aile en optimisant trajectoire et vitesse de déplacement
• prise en compte de l'espace utilisé
simulation d'incident dans l'eau, pliage du matériel en autonomie et retour à terre seul
pilotage à une main
(préparation à la prise en compte du flotteur)

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NIVEAU 2
"La prise en compte du flotteur,
le waterstart et la 1ère glisse"


Prise en compte du flotteur
choisir son flotteur (adapté au gabarit, vent, plan d'eau)
réglage du flotteur
déplacement flotteur dans une main, aile dans la zone de non puissance pour rejoindre la zone de navigation
chausser le flotteur aile au zénith

Waterstart
positionnement du corps, de la planche et de l'aile par rapport au vent
chercher la puissance pour passer en position debout
orientation du flotteur dans la phase de glisse
waterstart dans les 2 sens

1ère glisse et 1ers bords "down wind"
(descente sous le vent)
positionnement du corps et de la planche
mouvements de l'aile pour garder une traction constante
savoir s'arrêter
glisse dans les 2 sens
prise en compte de l'espace utilisé, de la dérive et des autres pratiquants
se repositionner sur la zone d'évolution en toute autonomie
prise de care (appui sur la planche)

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NIVEAU 3
"Les différentes allures de navigation"

autonomie dans le choix du matériel
• prise de conscience des risques liés à l'activité et à son choix de matériel
décollage et atterissage en autonomie
navigation sans leash de planche
récupération du flotteur en autonomie
• apprentissage des 3 allures de navigation (large, travers, près) au planning
changement de direction sans rupture de glisse
gérer sa vitesse, trajectoire, prise de care
navigation aile calée en bord de fenêtre


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Sensations Kite est l’école de Kite Surf de référence, à 2h55 de Paris et 1/2 heure de Rennes. Organise des stages et accompagne les pratiquants dans une totale sécurité alliée aux sensations de glisse. Avec 10 ans d’expérience, Sensations Kite a su dévellopper des partenariats et mis au point une gamme d’outils idéale pour la pratique avec tout le confort de son local et de ses douches.

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